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ルーチェな暮らしと、 lucehappy.exblog.jp

ルーチェクラッシカのデザイナー光田実土里によるBlog ウエディングドレス作りについてや日々の感じたことなどについて書いています。


by 光田 実土里(ゆらりな)

元気が欲しい時には

日々の疲れがたまっていたり、悲しいことがあったり、ショックを受けるようなことがあった時、もちろん単純にリフレッシュしたい時にも公園を訪れて植物の優しさに身を委ねてみると、こころが自然と落ち着きます。

樹木や草花の素直でまっすぐな気持ちに触れると自分のこころもバランスがとれてくる気がするからです。昨日知った「シロヨメナ」白嫁菜。花嫁みたいな可憐さからの名前でしょうか。
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こちらはシラヤマギク
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こちらはノコンギク
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ツワブキさんの黄色いお花
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アーチ状になっているところが素敵
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竹林には神秘的なオーブがいくつか
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平日の公園は静かです
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まんまるの葉っぱが可愛いです
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葉っぱも秋色
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曇り空のあいまに見える光
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公園散策のポイントは一人で訪れることです。誰かとおしゃべりをしてしまうと、せっかくの植物の気持ちと同調することができなくってしまい、どこであれ日常と同じになってしまうのです。植物があるところで一人たたずんでいると、植物の波長に近い感覚になれてファンタスティックな世界が広がり、元気を取り戻すことができますよ。

ただぼんやり歩いてもいいし、植物にこころのなかで自分の思いを話してもいいし、いろいろな観察してもいいし、なんとなく見えるところだけ見てもいいし、決まりはありません。

そして家に着いたら、ゆっくりからだを休めるのもコツです。毎日急ぎ過ぎる時間を巻き戻すような感覚で自分のペースを思い出せるリフレッシュ方法です!!

今日もお疲れ様でした。

by luceclassica | 2015-10-22 20:09 | 日々思うこと